Segunda Naturaleza - Un programa de cambio de estilo de vida que te ayuda a perder peso.
En nuestro mundo ocupado y acelerado, a menudo damos por sentada nuestra salud. Desafortunadamente, esto no es así para muchas personas que luchan con la pérdida de peso.
En la búsqueda de respuestas para lograr un estilo de vida saludable, el Programa de Pérdida de Peso Second Nature está diseñado para brindarte las herramientas y el apoyo que necesitas para comprender lo que comes, por qué comes y cómo puedes cambiar tu estilo de vida para construir una alimentación y estilo de vida más saludables que puedas mantener de por vida.
La clave para una pérdida de peso exitosa es hacer las cosas gradualmente para evitar retrocesos y perder impulso.
¿Cómo te ayuda Second Nature a perder peso y mantenerlo?
APOYO
Puedes contar con nuestra guía experta y detallada. Nuestros nutricionistas experimentados te guiarán a través del programa. Juntos aprenderán sobre nutrición, desarrollarán hábitos alimenticios saludables y seguirán tu progreso.
APOYO ENTRE PARES
Mientras estás en tu camino hacia un estilo de vida saludable, puedes esperar que tus compañeros miembros de Second Nature compartan su progreso y experiencias, manteniéndote en el camino correcto.
ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS
En nuestras reuniones semanales, podrás discutir tu dieta, ejercicio, sueño y niveles de estrés. Si te estableces objetivos realistas, tendrás una red de apoyo y un sistema de responsabilidad para mantenerte en el camino correcto.
CONSTRUCCIÓN DE HÁBITOS
Tomaremos un enfoque holístico para tu salud y bienestar, guiándote a través de un estilo de vida saludable y sostenible mediante la implementación de cambios en tu nutrición, ejercicio y niveles de estrés, y a través de otros hábitos saludables.
APRENDIZAJE
Durante más de 50 días, serás guiado a través de los 12 pasos del programa de pérdida de peso Second Nature.
Opinión usuarios sobre Second Nature
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